दवा की दुकानों और ऑनलाइन मार्केटप्लेस में बेचा जाता है और इंस्टाग्राम और सबवे विज्ञापनों में विज्ञापित किया जाता है, इनमें से कई पूरक (जिन्हें मौखिक रूप से या योनि से लिया जा सकता है) योनि को अनुकूल बैक्टीरिया के साथ बीजित करने का दावा करते हैं जो "स्त्री संतुलन को बहाल कर सकते हैं," "अंतरंग परेशानियों को रोक सकते हैं" और "स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा के फलने-फूलने के लिए एक आदर्श वातावरण बनाएं।"एक समय था जब दही के डूश का चलन था।70 के दशक में, खमीर संक्रमण के लिए एक सामान्य घरेलू उपचार सादे दही में एक टैम्पोन डालकर योनि में डालना था।

वही जीवित बैक्टीरिया जो दही को आंत के लिए अच्छा बनाता है, योनि के लिए अच्छा हो सकता है।दही का गूदा कभी मुख्यधारा में नहीं आया, लेकिन योनि प्रोबायोटिक्स का विचार है।

दवा की दुकानों और ऑनलाइन मार्केटप्लेस में बेचा जाता है और इंस्टाग्राम और सबवे विज्ञापनों में विज्ञापित किया जाता है, इनमें से कई पूरक (जिन्हें मौखिक रूप से या योनि से लिया जा सकता है) योनि को अनुकूल बैक्टीरिया के साथ बीजित करने का दावा करते हैं जो "स्त्री संतुलन को बहाल कर सकते हैं," "अंतरंग परेशानियों को रोक सकते हैं" और "स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा के फलने-फूलने के लिए एक आदर्श वातावरण बनाएं।"इनमें से कई उत्पाद दावे अस्पष्ट हैं, लेकिन कुछ अपने विज्ञापन में अधिक बोल्ड हैं, जो योनि की समस्याओं को रोकने या उनका इलाज करने का वादा करते हैं।

लेकिन क्या वे काम करते हैं?हम यही जानते हैं।योनि पारिस्थितिकी कैसे बदलती है?

योनि माइक्रोबायोम को जीवन से भरपूर वर्षावन के रूप में सोचें।कई प्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं के लिए, प्रमुख रोगाणु लैक्टोबैसिलस नामक जीवाणु समूह की कुछ प्रजातियां हैं।इस समूह के सदस्य आंत में रहते हैं और डेयरी उत्पादों को किण्वित करते हैं।योनि में विशेष लैक्टोबैसिलस होता है।उन्होंने हजारों वर्षों में शर्करा को पचाने और हल्के अम्लीय वातावरण में एसिड का उत्सर्जन करने के लिए अनुकूलित किया है।

यह आपके प्रजनन पथ को बीमारी और संक्रमण से बचाने में मदद करता है।ऐसी कई चीजें हैं जो योनि लैक्टोबैसिली संक्रमण को बाधित कर सकती हैं।जब लैक्टोबैसिली की संख्या कम हो जाती है, तो योनि में सामान्य रूप से मौजूद अन्य बैक्टीरिया या यीस्ट बढ़ सकते हैं, जिससे विभिन्न प्रकार के असंतुलन हो सकते हैं।

असंतुलन की सबसे आम स्थितियों में से एक है लैक्टोबैसिलस से दूर जाना और अन्य बगों की विविधता की ओर।इसमें गप्पी संकेत हैं, जिसमें एक पतली ग्रे-सफेद निर्वहन और एक "गड़बड़" गंध शामिल है।

बीवी आपको सूजाक और एचआईवी जैसे एसटीडी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है, जिससे समय से पहले जन्म हो सकता है।एंटीबायोटिक्स ही एकमात्र उपचार है जो वर्तमान में बी.वी. के लिए अनुशंसित है।

जंगल की आग की तरह, वे न केवल संक्रमण, बल्कि योनि के अधिकांश निवासियों को मिटा देते हैं, जिससे असंतुलन हो जाता है जिससे भविष्य में संक्रमण हो सकता है।उनके निर्माताओं का दावा है कि योनि प्रोबायोटिक्स एंटीबायोटिक दवाओं का एक सरल और प्रभावी विकल्प हो सकता है।क्या यीस्ट इन्फेक्शन और बी.वी. का कोई समाधान है?वे भविष्य में हो सकते हैं।गोलियां और सपोसिटरी काम करने के लिए सिद्ध नहीं हैं।

योनि प्रोबायोटिक्स में एक योनि तनाव होना चाहिए जो कि संक्रमण से बचाने के लिए दिखाया गया है और इसे सीधे योनि में डाला जाना चाहिए, जैसा कि विशेषज्ञों को पता है।बाजार के अधिकांश उत्पाद उन बक्सों की जांच नहीं करते हैं।

कई मौखिक और सपोसिटरी प्रोबायोटिक्स हैं जो आंत से या ऐसे खाद्य पदार्थों से आते हैं जो योनि के प्राकृतिक निवासी नहीं हैं।यौन स्वास्थ्य विशेषज्ञ कैट्रिओना ब्रैडशॉ ने कहा, "जैविक रूप से, मुझे नहीं लगता कि यह पूरी तरह से समझ में आता है।"बाजार में अधिकांश मौखिक कैप्सूल के कारण बाजार में अधिकांश योनि वनस्पतियों के बदलने की संभावना नहीं है।

बैक्टीरिया के लिए गुदा से योनि तक का सफर मुश्किल होगा।यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड स्कूल ऑफ मेडिसिन के माइक्रोबायोलॉजिस्ट जैक्स रवेल ने कहा कि ऐसा नहीं हो रहा है।डॉ. रवेल लुका बायोलॉजिक्स के मुख्य वैज्ञानिक हैं, जो बी.वी. और समय से पहले जन्म के लिए एक टीका विकसित कर रहा है।

30 सपोसिटरी के लिए Vagibiom suppositories $60 हैं, और Physioflor योनि गोलियाँ दो गोलियों के लिए $27 हैं।सभी सपोसिटरी में सही उपभेद नहीं होते हैं।मौखिक और सपोसिटरी प्रोबायोटिक्स दोनों के साथ समस्या यह है कि उनमें से किसी ने भी खाद्य और औषधि प्रशासन की मंजूरी के लिए आवश्यक कठोर सुरक्षा और प्रभावकारिता परीक्षण नहीं किया है।छोटे नमूने आकार, नियंत्रण समूहों की कमी, और यादृच्छिक नहीं होना कुछ ऐसी चीजें हैं जो अध्ययन में मौजूद हैं जो मौजूद हैं।इनमें से अधिकांश उत्पादों में गुणवत्ता नियंत्रण नहीं होता है जो फार्मास्यूटिकल्स के लिए आवश्यक होता है।

आप नहीं जानते कि आप अपने मुंह में क्या डाल रहे हैं।सपोसिटरी के रूप में लिए गए योनि वनस्पतियों पर 2020 की समीक्षा में, सभी को सुरक्षित पाया गया।योनि के आसपास कोई भी स्ट्रेन अटका नहीं है, जिसका अर्थ है कि लंबे समय में उनके फायदेमंद होने की संभावना नहीं थी।वे खमीर संक्रमण को रोकने में सक्षम नहीं थे।यह मेरे लिए एक महान विचार की तरह लगता है।

शेरोन हिलियर मैगी-विमेंस रिसर्च इंस्टीट्यूट में एक माइक्रोबायोलॉजिस्ट हैं जो योनि माइक्रोबायोम का अध्ययन करते हैं।अध्ययन के बाद अध्ययन इन उत्पादों में से अधिकांश के लिए वास्तविक लाभ खोजने में विफल रहा है।

डॉ. कैरोलिन रॉस, एक ओबी-जीवाईएन और स्टिक्स के चिकित्सा सलाहकार, एक कंपनी जो अन्य महिलाओं के स्वास्थ्य उत्पादों के बीच योनि प्रोबायोटिक्स बेचती है, ने एक ईमेल में कहा कि हालांकि योनि प्रोबायोटिक्स पर सबूत सीमित हैं, प्रकाशित अध्ययन यह सुझाव देते हैं कि "एक लाभकारी प्रभाव बैक्टीरियल वेजिनोसिस की रोकथाम पर प्रोबायोटिक्स।"दो मेटा-विश्लेषणों ने लाभकारी प्रभावों को नोट किया, लेकिन यह भी चेतावनी दी कि व्यापक निष्कर्ष निकाले जाने से पहले बड़े, उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन की आवश्यकता है।एक माइक्रोबायोलॉजिस्ट और बायोम थेरेप्यूटिक्स के मुख्य कार्यकारी बोब्बन सुभद्रा, जो योनि प्रोबायोटिक सपोसिटरी बनाते हैं, ने कहा कि उनकी कंपनी के कामों में कई अध्ययन हैं।कुछ शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि बेहतर अध्ययन योनि वनस्पतियों की क्षमता को दिखाएंगे।2020 की समीक्षा के प्रमुख लेखक ने कहा कि यह बहुत बड़े वादे का क्षेत्र है।

हम इस समय वहां नहीं हैं।क्या मैं अपने योनि स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कुछ कर सकती हूं?भविष्य में, एंटीबायोटिक दवाओं या यहां तक ​​कि योनि माइक्रोबायोम प्रत्यारोपण के साथ योनि को मजबूत करने के लिए शोध-समर्थित तरीके हो सकते हैं।बेहतर स्वास्थ्य की दिशा में इसे स्थानांतरित करने में सक्षम होने के लिए विशेषज्ञ योनि माइक्रोबायोम के बारे में पर्याप्त नहीं जानते हैंयदि आपको कोई बीमारी है या नहीं, तो योनि प्रोबायोटिक्स आपकी मदद करने की संभावना नहीं है।

इष्टतम स्त्री संतुलन बनाए रखने का सबसे सरल तरीका कुछ खास नहीं करना है।उन उपचारों पर पैसा खर्च न करें जो काम करने के लिए सिद्ध नहीं हैं।डॉ हिलियर ने कहा कि महिलाओं के पास चिंता करने के लिए पर्याप्त चीजें हैं।आपके प्रजनन पथ का द्वार निचली रेखा है।